С детства, неосознанно, мы начинаем "одеваться" во всевозможные защиты-компенсации, от того, с чем не смогли справиться или что не смогли в себе развить. Оставляя на потом, и не решая проблемы, мы становимся обладателями "прекрасных доспехов", которые прячут нас от внешнего мира. Не осознав проблемы, мы наращиваем, укрепляем, лакируем "доспехи" (придумываем красивые истории для окружающих и для себя, обманываем окружающих и себя, боимся открыться боли и посмотреть правде в глаза).
Доведя до совершенства свои "доспехи", мы попадаем в полную зависимость от них и живём их жизнью.
Страдая, мы требуем
от окружающих любви, требуем принятия нас такими, какие мы есть, но мы сами не знаем себя, не знаем, какие мы есть. Мы приносим много боли родным и близким, потому что нагружаем их своими не решёнными проблемами. Мы живём жизнью "доспехов", у нас нет времени на себя. Мы плачем, страдаем, кричим, обвиняем, сходим с ума... вместо того, чтобы посмотреть себе внимательно в глаза, понять свою прекрасную душу и обрести мир самим с собой и соответственно со всем остальным миром.
Понимание и осознание наличия проблемы - это уже 50% успеха.
Чем меньше мы будем чувствовать обид на внешний мир, тем ближе мы будем подходить к самому себе.